COUPS DE COEUR DE LOUISE
À la recherche de lectures inspirantes pour vous stimuler ou inciter à amorcer des changements dans votre vie ? Cette section regroupe les recommandations soigneusement sélectionnées par Louise Boivin.
GRAND PUBLIC
DU BONHEUR UN VOYAGE PHILOSOPHIQUE – FRÉDÉRIC LENOIR
Le bonheur est-il accessible ? De quoi relève-t-il ? Doit-on faire de sa poursuite un point d’honneur ? Frédéric Lenoir nous propose un voyage philosophique haut en couleur portant sur la quête du bonheur.
LE WHY CAFE – JOHN P TRELECKY
Il y a parfois des imprévus au cours d’une vie qui au premier coup d’œil peuvent avoir l’air d’un obstacle mais qui en bout de ligne permettent de faire des rencontres qui changeront la trajectoire de nos vie.
DORMEZ-VOUS ASSEZ? – NICOLE GRATTON
Bien que l’on puisse croire que le sommeil n’est qu’une perte de temps, il est tout le contraire !
Pendant que nous dormons, l’organisme répare la mécanique corporelle. Certaines pathologies peuvent être en lien direct avec le manque de sommeil alors pourquoi ne pas se permettre de comprendre combien les étapes de sommeil sont bénéfiques et comment atteindre ce sommeil si réparateur.
LE HASARD N’EXISTE PAS – K.. SCHMIDT
Cette lecture nous ramène à notre propre vérité dans sa grande simplicité.
Une force incommensurable sommeille en toi et attend que tu la manifestes comme elle doit l’être, une force qui, du dedans, dirige ton destin et qui t’apporte un appui dépassant de loin toutes les possibilités humaines, celles que tu qualifies, selon tes préférences, d’heureux hasard ou de fatalité ou de voies de la providence.
3 MINUTES À MÉDITER – CHRISTOPHE ANDRÉ
Nous sommes rarement dans le moment présent alors que nous avons besoin de ce moment pour créer un futur en équilibre. Dans cette lecture, la méditation est expliquée clairement par le biais de 40 exercices pour vivre l’expérience du moment.
TOUT SE JOUE AVANT 8H – HAL ERLROD
Étant moi-même une adepte des rituels matinaux, j'ai trouvé intéressante l'approche de détermination, se sortir des aléas de sa vie. Selon lui, c’est en intégrant chaque matin un rituel structuré, afin de se réaliser à son plein potentiel, qu’on parvient à transformer son quotidien et voir ses rêves et objectifs se réaliser au fil du temps. La vie étant une course folle, cette technique permet de se connecter à soi sans s'oublier pour enfin se réaliser pleinement.
ENTREPRISE
BUSINESS MODEL NOUVELLE GÉNÉRATION – Alexander Osterwalder et Yves Pigneur
Vous désirez créer votre entreprise ou souhaiter une restructuration? Voici un guide visionnaire très intéressant et efficace qui saura mener votre entreprise vers un chemin de succès.
LES 5 GRANDS RÊVE DE VIE – JOHN PSTRELECKY
Ce livre inspirant nous fait prendre conscience que pour permettre à son entreprise de développer son plein potentiel il faut d’abord identifier notre propre raison d’être. Il est important de sélectionner votre personnel afin que leurs valeurs correspondent à celles de l’entreprise. Prenez soin de vos employés et ils prendront soin de votre entreprise en retour. C’est la clé du succès !
TOUT SE JOUE AVANT 8H – HAL ERLROD
Étant moi-même une adepte des rituels matinaux, j'ai trouvé intéressante l'approche de détermination, se sortir des aléas de sa vie. Selon lui, c’est en intégrant chaque matin un rituel structuré, afin de se réaliser à son plein potentiel, qu’on parvient à transformer son quotidien et voir ses rêves et objectifs se réaliser au fil du temps. La vie étant une course folle, cette technique permet de se connecter à soi sans s'oublier pour enfin se réaliser pleinement.
LES 5 GRANDS RÊVES DE VIE (tome 2) – JOHN P. STRELECKY
Une suite au premier tome qui fait tout son sens. Êtes-vous sur la bonne chaise et vos employés le sont-ils ? En cette ère de changement, diriger une entreprise ne se fait plus comme par le passé. Comment se différencier comme entreprise en créant un milieu de travail sain, organiser et structuré de manière à ce que vos employées sentent réellement qu’ils font partie d’une vraie famille.
ÉCOLE
Et si on les laissait vivre? - Joël Monzée
Enfin de l’espoir ! Mieux comprendre les cris, ce qui bouscule et qui dérange, permets de revisiter les stratégies éducatives pour soutenir les enfants avec bienveillance et surtout cohérence.
RECONNECTE AVEC TOI - FRANÇOIS LEMAY
Nos enfants vivent de plus en plus des stress liés à la course folle du quotidien. Ils sont aussi confrontés aux séparations et doivent vivre souvent en garde partagés sans oublier qu'ils doivent aussi répondre à des exigences scolaires. Le taux d’anxiété auquel ils font face est de plus en plus alarmant. Se déposer, se connecter et avoir une meilleure présence à soi, c’est permettre une meilleure concentration, diminuer le stress, l’anxiété et ainsi permettre une meilleure présence de l’enfant.
