La joie, la tristesse, la peur, la colère ou la surprise sont des émotions que tu ressens lors d'une situation particulière et passagère, qui parfois peuvent te paralyser.
Apprendre à reconnaitre et maitriser tes émotions et à mettre des mots sur ceux-ci pour mieux les identifier peut t'aider à mieux te comprendre, à avancer et à gérer ce que tu ressens.
C’est dans une nouvelle vision des choses que la porte s’ouvre sur toutes les possibilités.
C’est quoi?
Tes émotions te mènent par le bout du nez? Elles te paralysent parfois et t’empêchent d'avancer? Tu en as assez qu'elles prennent le contrôle sur ta vie? Tu en as assez de prendre des décisions qui ne sont pas alignées avec toi?
Cet atelier traite en profondeur des sujets en lien avec l’émotionnel qui ont des répercussions sur tes décisions, tes choix de vie et l’équilibre au quotidien.
Pourquoi?
Pour mieux comprendre et gérer ce que tu ressens
Pour mieux comprendre pourquoi certaines expériences négatives reviennent constamment
Pour mieux décoder comment mon corps me parle
Pour ne plus laisser de pouvoir à mes pensées destructrices
Pour ne plus que mes émotions affectent mon quotidien
Pour me défaire des peurs qui m’habitent
Pour mieux avancer
Pour me libérer de mes croyances limitantes
Pour rester aligné avec ma raison d’être
Pour me libérer de mon passé
Pour mieux accueillir les expériences négatives vécues
Pour mieux m’accueillir
Pour mieux accueillir mon prochain
Pour acquérir des outils accessibles
Pour porter un regard différent sur les expériences vécues
Pour créer enfin un réel changement dans ma vie et me réaliser à mon potentiel comment
Comment?
Cet atelier est offert sur 1 journée complète de 8h à 16h par vidéoconférence
C’est dans une énergie dynamique, des enseignements clairs et imagés, des exercices qui permettent de mieux comprendre et créer de réels changements, que les participants prennent conscience de leur réel besoin et peuvent plus facilement faire des choix alignés avec eux- mêmes.
Cet atelier de développement et de croissance personnels s'adresse à toi qui désires t'épanouir et poursuivre la recherche pour une réalisation de soi.